雪上 【自主トレ】急斜面ショートターン 低くかまえ股関節を大きく曲げたポジション
Dスキー場でトレーニングをしました。プライズテストの小回りが有ったバーンでの小回りを中心に行いました。一緒に行ったMさんのアドバイスによると、ターン後半上体が山側に残り、スキーと頭...
2022-02
雪上 雪上 【自主トレ】急斜面ショート暴走防止
Sスキー場でトレーニングをしました。一日目急斜面ショートターンがしだいに縦になり暴走するので深く回しこむトレーニングをしました。内足足首をブロックして、内足を外旋し落差が小さいくて...
プライズテスト 大会 プライズテスト
Dスキー場で開催されたプライズテスト テクニカルを受検しました。一日中降雪が有りガスってボコボコぎみで未透視の悪いコンディションでした。小回り斜面左が上がった片斜面です。後半暴走し...
プライズテスト 大会 プライズ事前講習
Dスキー場でSイントラによるテクニカルプライズ事前講習を受けました。小回り板が落とされてスピードが上がり、板が縦に向いている。ポジションを低くして滑る。（視線を下げると急な斜面も緩...
キャンプ レッスン Mイントラレッスン
Dスキー場でMイントラレッスンを受けました。先日からの降雪があり、今日は圧雪後に20㎝位の新雪が積もり、午前中はきれいなバーンで行われましたが、午後のレッスンバーンはボコボコでした...
雪上 【自主トレ】ターン前半谷回りで外スキーをしっかり踏む
Sスキー場でトレーニングをしました。先日のDスキー場での滑りで、ターン前半の雪面への働きかけが弱いため、急斜面ではだんだんスピードが上がり、後半板を回しこめず暴走してしまっています...