雪上 【自主トレ】元気良く力強い滑り
先日参加した元デモや現役選手のレッスンにて、これまで大切にしてきた「丁寧な滑り」だけでなく、「元気良く力強い滑り」も必要であると指導されました。■ スタイルの転換と手応えこれまでは...
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雪上 【自主トレ】バリエーショントレーニング
Sスキー場でトレーニングをしました。Mコースで上から下まで3本、内脚を上げ外脚だけでターンしポジションの確認。右外脚で早く横方向に向けず下に落とされる。左外脚は山回り後半で内倒しや...
雪上 【自主トレ】左外足外傾（斜面の傾きに肩のラインを合わす）
Sスキー場でトレーニングをしました。MコースはクローズなのでIコースで練習しました。斜面横幅をいっぱい使った斜滑降をするに、右外足は上手くずれずに斜滑降ができますが、左外足は綺麗な...
雪上 ファットスキーでトレーニング
友人のファットスキー（セミファット）を借りトレーニングをしました。高下駄を履いたような感覚でエッジング感覚を学ぶ事が出来ました。普段履いている、ショートの板と違って、ターン後半板が...
雪上 【自主トレ】外向で雪面抵抗を得る
Dスキー場で、Mさんとトレーニングをしました。相変わらず、Dスキー場のリーゼントコースでの小回りが上手くできません、Mさんアドバイス両ターン共に、内倒気味で、かつ外向が出来ていない...
雪上 【自主トレ】プレターンで板をずらさない
気温が高く融雪が進むYスキー場で、Sさんとトレーニングをしました。Sさんアドバイスプレターンで板をずらさない。プレターンでずらすと最後までずれのターンになってしまう。プルークスタン...