雪上 【自主トレ】バリエーショントレーニング
Sスキー場でトレーニングをしました。Mコースで上から下まで3本、内脚を上げ外脚だけでターンしポジションの確認。右外脚で早く横方向に向けず下に落とされる。左外脚は山回り後半で内倒しや...
雪上 キャンプ レッスン J元デモレッスン
Dスキー場でJ元デモ 小回りコブレッスンを受けました。ターン前半、スキートップを押さえセットする。小回りセットして削る。セットして削るで滑る。横幅の有る小回り。セットが遅い。セット...
キャンプ レッスン 県連ステップアップレッスン
Dスキー場で開催されたS技術員による、ステップアップレッスンに参加しました。プルークトップを押さえ、脚を内側に絞り、スピードが上がらないプルーク。前傾を取ろうとして股関節を大きく曲...
雪上 【自主トレ】左外足外傾（斜面の傾きに肩のラインを合わす）
Sスキー場でトレーニングをしました。MコースはクローズなのでIコースで練習しました。斜面横幅をいっぱい使った斜滑降をするに、右外足は上手くずれずに斜滑降ができますが、左外足は綺麗な...
雪上 ファットスキーでトレーニング
友人のファットスキー（セミファット）を借りトレーニングをしました。高下駄を履いたような感覚でエッジング感覚を学ぶ事が出来ました。普段履いている、ショートの板と違って、ターン後半板が...
キャンプ レッスン スキー指導者研修会
Kスキー場で開催された、スキー指導者研修会に出席しました。特別講師のN SAJデモの指導を受けました。今回の教程変更に伴い、一貫性の有る指導急斜面で整備されたバーンを想定プルークか...