オフトレ インライン 上手くなりたい
朝5時20分から近くの広場で練習開始。ストライドもだんだん片足に乗っている時間が長くなってきました。Aフレームターンもどきもできます。しかし、スウィズルがうまくできません。外に開く...
オフトレ 
オフトレ インライン デビュー
夕方、頼んでいたインラインスケートが届きました。 早速近くの広場に行き乗ってみました。まずは、マニュアルどおり芝生の中で歩行練習。案外簡単にできました。続いて、前に転ぶ練習を数回...
本・DVD コブの滑り方
「黒菱コブ攻略講座」DVDを見てターン前半は、コブの裏側の斜面でスキーを回し、後半山に当たる所で両脚を曲げスキーを前に抜く。けっして脚を突っ張って止めようとしない。そしてスキーをフ...
本・DVD コブの滑り方
スキージャーナル4月号のDVD「コブはシンプルに滑ろう！」を見てまず、コブの整地でのトレーニングポイントは1.スピードはださない 2.傾かない 3.スキーの角を立てないコブでだいじ...
キャンプ レッスン Uスクールレッスン記録 2008年1月21日（月）～23日(水)
21日 AM 1本目 フリー 大回り 欠点：切替時ニュートラルが作れず上体が上がっている。 外スキーを高い位置から低い位置へ動かす。横方向ではなくスキーの長軸方向に動...
イメージ 次の谷回りのための山回り
スムーズな切り換えをするためには、山回り後半に外足（次の内足）のエッジ角度を緩め外スキーのトップ部アウト側を雪面に付ける（雪面にフラット）必要がある。この時まだ内エッジが立っている...