雪上 反省を踏まえトレーニング
Yさんと先のH県技選の反省を踏まえトレーニングをしました。私の欠点は、内股関節の曲げが少ないため、上に抜けた切り換えになり、さらに外脚が軽くなっている。内股関節をしっかり曲げ、重心...
雪上
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雪上 実践トレーニング
今日は、クラウンMさんに見てもらいトレーニングをしました。急斜面小回りでは、スキーの回しこみ量が少ないため、だんだんとスピードが上がり、ますます縦方向にしか踏めず暴走気味になってし...
雪上 コブトレーニング
スキー仲間7人でコブを中心にトレーニングをしました。下の脚を軸にしエッジを立てない、ずれの多い小回り。二本の板を一本として使いう。重心を等速で落とし続ける。テールを使ったコントロー...
雪上 急斜面小回り
行き付けのSスキー場に行こうと家を出ましたが、国道の除雪がされておらず、おまけに気温が高いため道路の雪がざくざくで運転しにくい状態でした。急遽行き先を変更し、今日はGスキー場です。...
雪上 大雪警報なのに
元旦なので、家で休養と思っていると、天気予報の大雪警報に反して晴れ間が出てきました。そして、気がつけばゲレンデに立っていました。昨夜、色々なDVDを見て気がついたことは、どのデモも...
雪上 良い感じ
YさんNさんとトレーニングをしました。板は、今シーズンのおニューを使いました。ターン内側の脚から脇にかけて体のラインを感じる2軸感覚で滑ります。ターン後半、いつまでもターン内側に入...