2009-01

26日～28日、Uスキー場でレッスンを受けました。初日　26日直滑降は膝をやや外側に向けスキーの面で踏む。上体が遅れないようにする。斜滑降は、スキーの一部を使った直滑降。山側の脚を...

24日～25日、Uスキー場でコブレッスンを受けました。初日　24日整地での私の滑りは、ターン後半、腰を落とし脚を曲げスキーを踏んで止めている。下に落ちるものを止めないで、ターン後半...

雪上24日目です。大回りでも、小回りでもプレターンの時、脚と上体の逆捻りを作ってから谷回りに入ると、内足の外側の脛に緊張感が生まれ、いい滑りができます。小回りにおいて、山回りの時内...