今日は、Gスキー場で練習しました。
大回り
足元見ないでジャッジを見る
左肩を下げずへそを移動
ワイドスタンス
最初のターンで落差を取り、以後落差のあるターン
早めにターンをやめ、谷回りで下に下に重心を落とすターン
ニュートラルを長くしない
小回り
足元見ないでジャッジを見る
低い姿勢でスタート
角を立てず谷回りでスピードコントロール
ストックを前に出さない
内股関節を緩める
総合滑降
足元見ないでジャッジを見る
最初のターンで落差を取り、以後落差のあるターン
早めにターンをやめ、谷回りで下に下に重心を落とすターン
リズム変化で弧が小さくなりすぎないように
