オフトレ 2009シーズン インラインの進化ドキュメント
2009シーズンのオフトレ状況をまとめた「インラインの進化ドキュメント」をアップします。
オフトレ 
イメージ 2009シーズンを振り返って
スキーシーズンも終わりとなりました。今シーズンは、11月22日Sスキー場の人工雪で始まり、3月21日Sスキー場の人工雪で終わり、合計52日滑りました。（休んだのは大晦日と元旦だけ）...
雪上 Nさんアドバイス
今日もSスキー場で練習しました。脱内倒と内股関節を意識して滑るといい感じです。H県のブロックNさんと滑ることができアドバイスをもらいました。「ターン前半スキーをクルッと回さないで重...
雪上 脱 内倒
ネットを検索していて内倒の原因は、外足荷重がおろそかになっているためとの情報を得ました。Sスキー場で早速試してみました。久々の降雪でトップシーズン並みの寒さです。ターンは、S時を意...
雪上 内倒重症
Yスキー場でクラウンMさんの指導で練習をしました。ノンストックでターン内手を外脇腹に当て、外手はターン前方に伸ばすパーツ練習をしました。両ターンとも内倒しています。特に左ターンは直...
雪上 【自主トレ】股関節を使った滑り
Yスキー場で、「股関節を使った滑り」をクラウンMさんに伝授いただきました。午前中はやや硬い整地バーンでパーツ練習を主体に行い、午後は不整地の中で実践をしました。コブは柔らかく結構深...