【自主トレ】内足首のブロック

Sスキー場で練習しました。
今朝がたからの雪で、昨日まで一部薄かったゲレンデは回復しました。

内足を意識した練習で、内足のたたみ方は内足を曲げ上に引き上げる。
前に出ている内足を後ろに引き、内足の外踝前側をブロックする。
内足のエッジングは、膝の位置を動かさないように内スキーを外スキー側に寄せ、脛を寝せる。（外足も寝せるので、スタンスは変わらない）

内足首のブロックが緩まないように意識して滑るといい感じです。