【自主トレ】ターン前半外脚をしっかり伸ばし斜面に垂直に立つ | 令和プライズ

【自主トレ】ターン前半外脚をしっかり伸ばし斜面に垂直に立つ

Oスキー場でトレーニングしました。
大回りも小回りも、ターン前半外脚をしっかり伸ばし斜面に垂直に立つ、そして上体は内に倒れないようにブロックし、スキートップからターンに入る(ブーツ内は爪先寄り)。
ターン後半は徐々に脚を曲げ上体を谷スキーに近づける。