【自主トレ】外腰に重みを乗せ外スキーをしっかり押す

Sスキー場でR25の板で一日中、大回りの練習をしました。

外腰に重みを乗せ、外スキーをしっかり押す。

切り換え後トップに重心を運び、ガチッとエッジをかませず、緩い角付けで外に雪を押し出し脚を伸ばす。

片足スキー
左脚にスキーを付け、左ターン内スキーとした時、右外肩が上に上がり、肩の水平が保たれていない。