Sスキー場でポール（GS)レッスンを受けました。
Iコースで行われスタートから10ターン位は急斜面、そして中緩斜面です。
注意されたのは、
ポールで回るのではなく、ポールの下でターンを終了する。
ターンは、ブレーキなのでポジションが後ろになっていく、切り換えで腿を立てて重心を前に出す。
左右のポジションの差を認識し、不得手な方は大きな動きを取る（私の場合右外足左ターン）
午前中3時間・午後2時間のレッスンを受けました。ラインが落とされて、まだまだ思うよう滑れないけど、ポールは楽しいです。
レッスン後、参加したメンバーとフリーで練習しました。
大回りの、右外足左ターンで脚が外に出ていない。もっと早めから外傾を作る必要がある。
