近況報告 雪上 2014.03.25 Sスキー場で練習しました。 バーンが軟らかいためコブをおもに滑りました。 切り換えで内股関節を緩める。 左ターンの後半、頭を右脚(谷方向)の上に出す。(山側に残りやすい) コブの遠くを見て滑る。(余裕ができスピードをアップできる) 外腰を回す。 左ストックを突くのが早すぎる。一呼吸遅らす。