Kスキー場で開催された、Mナショナルデモスキーキャンプに参加してきました。
プルークで外脚を動かす
横滑りで小回り
シュテムターン
低速では外腰を曲げ外向傾がでる
高速では外腰は伸ばす
内体側の壁を大事にする。
谷回りでスキーを外に動かす
重心を大きく内側に移動するのではなく、少し内に重心を移動し、外が押さえられるポジションを作り、外スキーを動かす。
外スキーに重しを乗せる
内に向き過ぎない
内に入り過ぎない
内脚の外エッジは立てる
ターン後半、踵で押しスキーを前に走らす
ターン前半はトップから入る
