雪上

Sスキー場で元全日Kさん達と滑りました。ターン前半ずらしてコントロールする。スキーを体の下で踏んでいるので内傾角が小さい、もっと前半スキーを横に出しながら大きな内傾角を作る。

Sスキー場で、2日間YさんやNさん達と練習をしました。左右の脚を同時に曲げたり伸ばしたりせず、外脚は伸ばしアクセル、内脚は畳みブレーキとハンドルとして使うことにより、急な斜面でもコ...

夜勤明けSスキー場で先の、県技選の反省を含めトレーニングをしました。今日は、1日中寒くバーンはカチカチです。大回りターン前半から雪面をしっかり捕らえてコントロールし、早くから外スキ...

Sスキー場で明日の大会の調整を兼ね、Nさんと練習しました。大回り左ターン後半スキーに正対してしまう。外脚に荷重することで解消される。ターン前半から外スキーに荷重する。小回り左ターン...