イメージ 癖 体幹(ボディコア)とは、ひと言でいえば“胴体”のことです。体を一本の樹木とすると「幹は胴体」「腕や脚は枝」です。したがって幹がしっかりしていないと枝を自由に動かせません。また逆に、... 2011.08.21 イメージ
イメージ 腰はずれ 私の滑りでまずいもう一つが、以前にも書きましたが右ターンでフォールラインに落ちていく時スキーを効率良く押さえていないことです。写真や図・映像のように、お尻を下げ外股関節も曲げている... 2011.05.27 イメージ
イメージ 切り換え 私の滑りでまずい一つが、Xの映像で顕著に現れていますが切り替え時、(特に左ターンで)斜面下方向に体を落とさなければとゆう思いだけが強く体幹をねじり上体のみ傾け(A図)ています。結果... 2011.05.26 イメージ