【自主トレ】レールターン

Sスキー場でトレーニングをしました。

10時30分頃からSコースが混んできたので、初心者ゲレンデの緩斜面で、レールターンのトレーニングをしました。

ノンストックで脚を曲げたポジション。
両足首をブロックして、外スキーに荷重する、特に左外足は外足荷重を意識する。
内スキーは板のアウト側側面を雪面に付けるようにする。
板を回そうとせずエッジに乗って回るのを待つ。