前日降った雪が圧雪され、ほどほどの硬さでいいバーンですが、がまん がまん。
パーツ練習が大事と自分に言い聞かせ、中緩斜面で3時間頑張りました。
・ニュートラル確認 ・脚踏みターン ・S字ターン ・早期角解放 ・ジャンプターン ・スネークターン ・入場行進 ・ぺらぺら
左ターンの入り口で右腰を固めてしまい上に上げる癖がでると、いずれもうまくできません。
もう一つは、しっかりニュートラルを作ることが大事です。
午後は上の斜面を滑りました。
大回りは、ニュートラルを大事にし、下に落ちるターンそして内股関節を大きく曲げる。
小回りは、スタートからニュートラルを大事にして丁寧に出る。ニュートラル後内股関節を緩めながら内エッジトップを上方向の雪面に付ける。（感覚）中盤から後半にかけ外脚を前方に動かし踵で押さえる。また横のスペースを取る。
いい感じで滑れます。（雪がいいためかな）
