Dスキー場で、Zデモキャンプ 「小回りコブ」を受けました。
スキーのベントをつぶす。
外手でベントを押さえるイメージをしてベントを押さえる。
ターン前半内スキーのトップのアウトエッジを付け、テールを上げてターンに入り、テールで雪面をたたく。
ターン前半脛でタングを押さえ脚を立てる。（スキートップを押さえる）後半も脚を寝せない。
ターン前半両スキーのテールを上げてターンに入り、テールで雪面をたたく。（スキーのエッジを切り替える）
小回りで、二軸の横幅の広いターンをする。
コブでズルドン
コブの頭をリンゴの皮をむくように内足で削り、ボトムに横滑りする。
必ず、ボトムに落ちること。コブの出口に落ちてはいけない。
発展系、コブの出口から直滑降でボトムに落ち、ボトムでスキーを回す。（前・ドン 前・ドン）
ストックは頭両手を三角に構え、付いた後リングを後ろに残さない。
ダブルストックで練習。
