【自主トレ】内スキーアウトエッジトップを雪面に付けターンに入る 雪上 2019.03.17 Mスキー場でNさんの指導のもとトレーニングをしました。 ターン前半、内スキーアウトエッジトップを雪面に付け、ターンに入る。 切り換えは重心を低くして膝を使って、速く切り換える。 内脚を曲げるため、膝の高さよりお尻を下げる。