【自主トレ】早い時期から外足でとらえ、脚をしっかり伸ばし雪面を押しずらす 雪上 2019.01.23 Mスキー場でトレーニングしました。 終日、ロングの板でトレーニングしました。 ターン前半、早い時期から外足でとらえ、脚の伸ばしを中途半端にしないでしっかり伸ばし雪面を押しずらす、それにより自然とターン後半の低い姿勢もでき、抑揚の有る滑りができる。 後半、右外足ターンで板に正対しないように外向を取る。 横滑りから方向変更しフォールラインに一直線に 横滑り時に更に逆捻りを強める。 横滑りから方向変換時、爪先寄りに重心を移動し、スキートップを動かすとスムーズに方向変換ができる。