Kスキー場でYキャンプに参加しました。
シーズン初期のポジションの確認
・上体をフォールラインに向け真下方向に横滑り(ターンしない)
ポジションが後ろになっている(左外側スキーが踏めていない)
・重心を極端に前に出してターン
・重心を極端に後ろに下げてターン
・重心を内側に入れてターン(肩も内に倒す)
・重心を外側にしてターン(肩は斜面に平行)
急斜面やコブ斜面での小回り
・上体をフォールラインに向けた逆ひねりを意識
内手で外膝を触る(ストックワークを正確に)
・内足小回り
内脚で雪面を削りスピードコントロール
・コブでは上体を前に倒す
逆ひねりで脚は左右に向き上体は下に向く、かわされた状態
・コブで内片を前に出す
ターンで重心は絶えず一定位置ではなく
前半は、トップ寄り
中盤は、センター
後半は、テール寄り