【自主トレ】頭を動かさないように外股関節を意識して重心を谷側に

Sスキー場でNさんと滑りました。

今年は気温が高かくスキー場オープン後、数日間クローズとなりその後再オープンといったこれまでにない悪条件です。
そのためこの時期としてはコース幅は狭く厚みも薄いゲレンデです。

ターン後低い姿勢で曲げた谷脚に乗る。
切り換えで内倒しないため頭の位置を動かさないように外股関節を意識して重心を谷側に移す。
外脚を身体の山側側方に感じながら伸ばす。
内脚は畳み外エッジを感じながらずらす。
フォールラインに向いたら外脚を徐々に畳み外脚に荷重する。