近況報告 | 令和プライズ

近況報告

スキー場で国体選手の方に教えていただきました。

プルークスタンスで両脚を伸ばし斜面に垂直に立つ。この状態ではターンは起こらない。
(右脚が下の時はニュートラルポジションが正しくできるが、左脚が下の時右脚(上の脚)が伸ばせずまたラインが線になる。)
(左脚の股関節が緩んだままになっている)

内股関節を緩め、ターンを始動する。

フォールラインを向いたらやめる。

踝下で踏む。つま先ではスキーをたわませ難い。

外脚は伸ばす。

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