H県連主催の指導者講習会 実技を受講しました。
途中、徳竹Nデモにも教わりました。
・プルークで股関節を屈曲させ制動（テールを大きく開くことによる制動でなく）
・プルークでターンをせずジグザグ（迷ったらここに戻る）
・内スキーの角付けを外しすぎない。（アウトエッジと雪面に一定の隙間を保つ）
・内股関節の屈曲は１cmとわずか。（以前のように大きな動きはしない）
・内スキーが下方向にずれ落ちスピードがダウンしてターンが始まる。
・外腰が遅れないように外スキーを従動させる。
・外スキーが軽くならないように外にも重さをかける。（外脚は伸展）
・ごく緩い斜面で行う（急だと違う動きになってしまう）
