インライン早朝練習 | 令和プライズ

インライン早朝練習

久しぶりにインラインの早朝練習をしました。
全日本スキー技術選3連覇をされた丸山貴雄さんの 「少しの変化では次の勝ちはない。これまでのフィーリングを消したフルモデルチェンジ」を私の座右の銘とし今までの感覚をすてて練習することとしました。

今日のポイントは
・外脚を伸ばす。
・肩甲骨から脚までの二本の軸を意識
(内脇下から内脚にかけて壁)
(重心移動はヘソを内脚の上に移動、上体を振り込まない)
・内脚踵荷重(頭を出さない)