雪上 【自主トレ】つま先立ちで谷回りに入り斜面に垂直に立つ。内脚を畳む。
Sスキー場でトレーニングをしました。雨で融雪が進んでいます。Cコースは、コース途中かなり土が出ています。小回りで、左ターンの谷回り時、板をフラットに踏み迎角を作ってずらしてターンに...
2023-12
雪上 
雪上 【自主トレ】右ターン山回りで重心を山側に残さない
Sスキー場でトレーニングをしました。左ターンの谷回り時、板をフラットに踏み迎角を作ってずらしてターンに入る癖が有るので、左右のターン弧が違います。右ターンの山回りで右山脚に重心が残...
雪上 【自主トレ】左外足の斜滑降、横滑りの改善
Sスキー場でトレーニングをしました。左外足の斜滑降がずれる。左外足時、重心が山側に有るので、谷スキー側に置き、滑って行く方向を直進方向とせず、切りあがって行く方向とする。右山足は、...
キャンプ レッスン Iデモキャンプ
Yスキー場でIデモキャンプを受けました。脛の角度に対し、上体の角度が立っているので上体を前に倒す。重心を低くして滑る。谷回りで谷手を低くする。内脚の外旋をする。
キャンプ レッスン 県連教育部 練習会
Kスキー場で県連教育部練習会がありました。SAJ専門委員による指導です。来年度SAJスキー教程が発刊される予定で、今シーズンは昨年と同様のテーマだそうです。直滑降からテールを大きく...
マテリアル スキー板 購入
新しい板を取りに行きました。OGASAKA TC-SB 165 FM585プレート、MARKER XCOMP 12