オフトレ

今朝デュアルラインで練習中、左ターン始動時に膝が内に入っているとアドバイスを受けました。また上下動が大きいとのアドバイスも受けました。早速、数日前に撮った映像　　を使い、反対側（右...

インラインのDVDを見ていて気が付きました。ターンは内脚を曲げ（たたみ）そこに重心を乗せる。そして外脚は伸ばす。（外脚を曲げると重心が内側によらない）また、右ストックを後ろに引かな...

インラインを始めてから１ヶ月が経ちます。　切換え時、かっくんかっくんと上体が前にかぶります。またスタンスが広く内脚はまったく内側に倒れていません。

朝5時30分から開始しました。X脚はだいぶ良くなってきましたが、左ターンが内倒しています。内股関節の曲げができておらず上体が中に倒れていますまた肩のラインを平行にする必要があると思...

クラブメンバーとあるスキー場の駐車場でインラインの練習しました。アスファルトの路面が荒れ雑草も生えあまりいいコンディションではありませんが、高地とあって涼しいです。内足と外足とが同...