雪上

Dスキー場で練習しました一日中雪が降り、ゲレンデはもさもさ状態です。前半スキーを後方外に動かし、上体は内に倒さず内腰を谷側に入れた姿勢を作り、雪面を踏みずらすといい感じです。

Mスキー場で練習しました。中間ポジションで前傾を保ち、ターン前半スキーを後方外に動かし、内スキーのテールアウトエッジを感じながら滑るといい感じです。左ターンの後半、右肩が引けるので...

シーズンインしました。Mスキー場オープンから4日目、人工造雪ゲレンデの幅は1.5倍位に広がっていました。最初１時間位は、初心者ゲレンデでプルークでポジション確認。そして、上のコース...

３月２０日から２３日の間、長野県のMスキー場やAスキー場に友人３名と遠征しました。右ターン左外足時に内膝の方向と板の方向がずれて、腰が内に入るヒップインの癖があります。外足片足で滑...

Dスキー場で、Sさんとトレーニングをしました。右外足の左ターンで、内倒して板で雪を外側に押す操作をせずにスキーを回旋させている。右肩を下げ気味にして外スキーで雪を外側に押す。小回り...

なかなか雪が降らない今シーズン、初めてMスキー場に行きました。Kコブキャンプで学んだ、足首のロック。足首を固め、レールターンからスタートしてエッジ角度を緩めないようにターンする。ス...