【日付:2025.09.17（水）】【天気:晴】
今日は、退院後初めての山登り。
身体に負担がかからないよう、近くの低山、城山（375m）に登って来ました。
無理しないよう、登りは、いつもより、3倍の時間、ゆっくりゆっくり登り、下山もゆっくりゆっくり下山しました。
登れて良かったです。
今日は、退院後初めての山登り。
身体に負担がかからないよう、近くの低山、城山（375m）に登って来ました。
無理しないよう、登りは、いつもより、3倍の時間、ゆっくりゆっくり登り、下山もゆっくりゆっくり下山しました。
登れて良かったです。
（コースタイム）
城山公園駐車場10:10→女坂入口10:32→飯綱神社11:10→城山（375m 11:20〜35）→城山の途中、標高250m展望台（昼食 12:05〜13:00）→城山公園駐車場13:40
（写真）
①飯綱神社への石段
②飯綱神社
③飯綱神社近くの展望台より
④城山山頂が見えました。
⑤城山山頂
⑥城山山頂展望台にて
⑦城山山頂展望台より、津久井湖、南高尾山稜の山々
⑧城山の途中標高250m展望台より、丹沢の山々
